月別アーカイブ:2020年04月

筋トレ

ジムはどんな所がおすすめ?賢い選び方を紹介します!

2021/9/1  

思い切ってジムへ通おうと決心したあなた! まずは第一歩を踏み出しましたね。おめでとうございます! え、でもどんなジムに通えばいいか分からない? 確かにジムの種類も色々あり、市営や区営などのジム・フィッ ...

筋トレ

[チビ必見!]低身長集合!馬鹿にされたくなければ筋肉をつけろ!

2021/9/18  

「筋トレを始めたいけど身長が低いから鍛えても馬鹿にされそう・・・」 低身長男子はこのような悩みを抱えがちです。 私自身も162cmしかないのでその気持ちはよく分かります。 しかし今の私に言わせてみれば ...

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