月別アーカイブ:2021年01月

筋トレ

トレーニーあるある4選!あなたはいくつ当てはまる?

2021/1/24  

こんにちは!おちびです。   筋トレをしている人、いわゆる【トレーニー】。 このトレーニーは一般の人から見ると「変わってる!」って思うことが多々あるんですよね(笑) 普通の人はまずやらない○ ...

筋トレ

ジムで合トレをするべし!メリットや仲間の集め方を紹介します

2021/1/12  

こんにちは!おちびです。 みなさんはジムへ行った時、たまに複数人で一緒に筋トレをしている人を見かけませんか?   そう! 通称【合トレ】です!!   筋トレは基本的には1人でやるこ ...

筋トレ

チビが筋トレするのはダサいのか?トレ歴3年の162cmが語る

2021/1/2  

こんにちは!おちびです。   チビが筋トレしてるのってダサいよね(笑)   ネットなどを見ているとこのような書き込みを見かけることがありませんか? 私自身162cmで筋トレをしてい ...

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