月別アーカイブ：2021年01月

こんにちは！おちびです。   筋トレをしている人、いわゆる【トレーニー】。 このトレーニーは一般の人から見ると｢変わってる！｣って思うことが多々あるんですよね(笑) 普通の人はまずやらない○ ...

こんにちは！おちびです。 みなさんはジムへ行った時、たまに複数人で一緒に筋トレをしている人を見かけませんか？   そう！ 通称【合トレ】です！！   筋トレは基本的には１人でやるこ ...

こんにちは！おちびです。   チビが筋トレしてるのってダサいよね(笑)   ネットなどを見ているとこのような書き込みを見かけることがありませんか？ 私自身162cmで筋トレをしてい ...